Abiani

     Equipe chefiada por Jari A. Laukkanen, da Universidade de Kuopio, realizou estudo com 1.300 homens que não tinham doença cardiovascular, problemas pulmonares ou câncer. Com idade média de 52 anos, eles foram acompanhados por mais de 10 anos.
     No início, os participantes realizaram um teste de esforço físico em uma bicicleta ergométrica e tiveram registrada sua capacidade de absorção máxima de oxigênio, medida aeróbica de potência respiratória, que reflete a intensidade da atividade física que uma pessoa pode realizar.
     Os homens que conseguiram fazer o exercício por mais tempo e apresentaram maior absorção de oxigênio tinham maior probabilidade de estarem vivos ao final do estudo, informaram os pesquisadores na revista Archives of Internal Medicine, de 26 de março.
     Os homens sem preparo físico, que apresentaram menor capacidade de absorção de oxigênio no teste de resistência inicial, estavam três vezes mais expostos ao risco de morte por alguma causa, mesmo depois de descontados os fatores que poderiam influenciar o resultado como idade, fumo e uso de álcool.
     O condicionamento físico ajuda o coração da maioria das pessoas, isso é sabido, mas os benefícios de manter a forma pareceram ser mais amplos, segundo o estudo.
     Homens com alta absorção de oxigênio e testes de exercício longos apresentaram menor probabilidade de morrer não apenas por doença cardiovascular, mas por várias outras causas, incluindo o câncer, revelaram os pesquisadores.
     "Um desempenho físico, leia-se cardiorrespiratório, precário, de qualquer forma, é um fator de risco independente de morte prematura tão importante quanto o fumo, hipertensão, obesidade e diabete", concluiu a equipe.